Workshops im Rahmen der SVM-Sportwoche

Sportwoche

Programm Sonntagvormittag, 29. Juni 2014

 

Workshops für Jedermann/Jedefrau

Die Abteilung Breitensport (Fitness) möchte an diesem Vormittag einen kleinen Ausschnitt aus ihren Fitness-Stunden zeigen.

10.00 Uhr            Warm-Up mit Alex, Silvie, Natascha und Michaela

10.20 Uhr            Baumstamm-Workout mit Alex für Männer und starke Frauen ;o)

11.00 Uhr            XCO-Workout mit Silvie

11.30 Uhr            Piloxing mit Natascha & Michaela

Sportkleidung anziehen und Handtuch mitbringen. Schon kann es losgehen!

Einfach mal zum schnuppern  und Spaß haben!

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